RATKAISUKESKEINEN LYHYTTERAPIA / VALMENNUS

Lyhytterapia ja valmennus tarjoaa apua elämän erilaisissa haasteissa. Lyhytterapiassa lähdetään pohtimaan yhdessä sun tavoitteita ja tehdään suunnitelma, kuinka tavoitteisiin päästään. Mun työskentelytapa on sellainen, että haluan löytää sun omia voimavaroja ja vahvuuksia. Vaikka elämä ei aina tunnu reilulta, löytyy sieltä kuitenkin jotain joka kannattelee ja jeesaa eteenpäin.

Lyhytterapiassa ei ole tarkoitus keskittyä syvääluotaavasti menneisyyden analysointiin, vaan ennemminkin lähdemme pohtimaan sitä, kuinka nykyhetkessä voisi toimia toisin. 

Työskentelyotteeni on enemmän rinnallakulkija, sekä sparraaja. Ajattelen, että jokainen ihminen on itse oman elämänsä asiantuntija, vaikka välillä olisi suunta hukassa. 

Tapaamisten kerrat määrittelet itse.  Mietitään yhdessä sopiva määrä just Sulle, tai edetään sen mukaan mikä tuntuu hyvältä. Lyhytterapiaan et tarvitse lähetettä keneltäkään, tai näistä ei tule merkintöjä Kantaan. Lyhytterapia ei ole Kela-korvattavaa. Lyhytterapiasta saa apua monien erilaisten asioiden tiimoilta, kuten stressi, ahdistusoireet, masennus, ihmissuhdeongelmat, haasteet tunteiden säätelyssä, tai mikäli ihan vain haluat pohtia oman elämäsi suuntaa.

Lyhytterapiassa ja valmennuksessa on käytännössä rajattomat mahdollisuudet miettiä elämän erilaisia alueita, esimerkiksi omaa jaksamista, tunteidenkäsittelyä ja -säätelyä, masennusta, sinun arvomaailmaasi. 

Lyhytterapiassa keskitytään usein ihmisen psyykkisten tai emotionaalisten haasteiden käsittelyyn. Tavoitteena on helpottaa mielen hyvinvointia, sekä vaikuttaa myönteisesti ihmisen elämänlaatuun. Valmennus painottuu ihmisen henkilökohtaiseen tai ammatilliseen kasvuun, kuten esimerkiksi elämänhallinnan tai uusien taitojen kehittämiseen.

KOIRA-AVUSTEINEN TYÖSKENTELY

Työskentelyssä työparinani toimii oma koirani, rottweiler-narttu Aava (Lovelyland Amazing Aava). Koiran avulla monesta asiasta on huomattavasti helpompi keskustella, kun on joku jota vaikkapa rapsutella samalla. Aavan kanssa on mahdollista myös opetella tunteiden säätelyä ja oikeastaan pohtia kaikkea, mikä liittyy ihmisen elämään ja sen mahdollisiin haasteisiin. Koira-avusteinen työskentely tapahtuu tällä hetkellä ainoastaan luonnossa.

Aava on ollut koko elämänsä mukana koira-avusteisessa työskentelyssä. Olemme yhdessä tehneet opinnäytetyön liittyen koira-avusteiseen työskentelyyn väkivaltarikoksiin syyllistyneiden kanssa. Opinnäytetyö löytyy täältä.

Olen suorittanut JAMK:in täydennyskoulutuksen koira-avusteinen kasvatus- ja kuntoutustyö.

Nykyisin Aavan erityisyytenä on se, että hänellä on vitiligo ja se näkyy niin, että silmien ympärillä olevat karvat ovatkin muuttaneet värinsä kokonaan valkoisiksi. Lisäksi kuonossa alkaa olla vaaleampaa karvaa ja pigmentti on lähtenyt. Vitiligo on lähinnä kosmeettinen asia hänellä, muutoin terveydentila on priimaa. Aava ei näytä perinteiseltä rotikalta vitiligonsa vuoksi.  

TYÖHYVINVOINTI / KOULUTUKSET

Työhyvinvointi on yrityksen tärkein osa arjessa. Pystyn hyödyntämään omaa osaamistani ja saada juuri teidän työyhteisön toimimaan tiiminä, sekä voimaan hyvin. Jotta työyhteisö voi hyvin, on pystyttävä puhumaan asioista avoimesti ja rakentavasti, myönteisiä asioita unohtamatta. Työhyvinvointiin liittyvät hetket rakennetaan juuri toiveidenne mukaisena pakettina.

Erilaiset työhyvinvoinnin lyhyemmät ja pidemmät hetket yksilöllisen hinnoittelun mukaan. 

Mahdollisuus myös erilaisiin koulutuksiin, esimerkiksi tunnetyöskentelyyn, mielen hyvinvointiin ja omaan jaksamiseen työelämässä, sekä haastavan asiakkaan kohtaamiseen. Kysy lisää näistä rohkeasti minulta!

******

Keskeltä vaikeuksia löytyy mahdollisuus ~ Albert Einstein

Työskentelystä ei jää mitään kirjauksia, ei minulle, eikä niitä kirjata esimerkiksi Kantaan. Työskentely perustuu täydelliseen luottamukseen. Minulle on myös hyvin tärkeää luoda turvallinen tila.

*******

Epmov Oy Ab, Valmennus (Y-tunnus: 3340346 - 3)

Johanna Nieminen

Puh. 050 - 5491754

epmov.valmennus@gmail.com

Tapaamiset mahdollista toteuttaa kotikäynteinä Sinun luona, etänä, luonnossa, tai minun luona. 

Pääsääntöisesti työskentely arki-iltaisin, tai viikonloppuisin (myös arkipyhisin). 

Mikäli et tavoita minua puhelimitse, laitathan viestin tai sähköpostin, niin olen sinuun yhteydessä :)

Ajanvaraus sähköpostilla / puhelimitse.

Lisäksi mut löytää facebookista Epmov Valmennus Johanna - profiilin takaa 

Facebook-sivut Epmov Oy Ab Valmennus 

Yrityksemme yhdistää kaksi melko erilaista toimialaa - autojen osto ja myynti / korjaamopalvelut, sekä terapiapalvelut, liikettä elämään - autoissa ja arjessa! Meillä yhdistyy sekä konkreettinen, että henkinen liike toiminnassamme - viemme sekä autoja, että ihmisiä eteenpäin :) 

Kauttani saa myös VipStoren tuotteet tilattua eläimille ja metsästykseen! 

Autopuolen nettisivuille pääset tästä.